A napraforgóolaj nagyon jó bőrápoló, hidratáló hatású, javítja a bőr barrier funkcióját, elősegíti a sebgyógyulást.
Magas telítetlen zsírsav-tartalma miatt értékes tápanyag. Az arányokon van a lényeg. A napi energiaszükségletünknek 30%-át ajánlott zsírfogyasztásból fedezni, ebből 10% többszörösen telítetlen, 10-15% egyszeresen telítetlen és <10% telített zsírsav legyen.
Előállítása:
A napraforgó (Helianthus annuus L.) Észak-Amerikában őshonos növény, kezdetben kerti dísznövényként termesztették Európában, szántóföldi termesztése az olajáért az 1800-as évek közepén kezdődött, hazánkban a ll. Világháború óta növekedett meg a vetésterülete. A mag zsírosolaj-tartalma 35-50% körül van.
A napraforgóolajat a napraforgó terméseiből mechanikus sajtolással vagy oldószeres kivonással nyerik.
A VIII. Magyar Gyógyszerkönyvben (Ph.Hg.VIII) a finomított napraforgóolaj szerepel, a Helianthi annui oleum raffinatum.
A napraforgóolaj összetétele:
- linolsav 48−74% (többszörösen telítetlen zsírsav, omega-6)
- olajsav 14−40% (egyszeresen telítetlen zsírsav)
- palmitinsav 4−9% telített zsírsav)
- sztearinsav 1−7% (telített zsírsav)
- a finomítatlan olaj kis mennyiségben foszfolipideket, tokoferolt, szterolokat és viaszt tartalmaz
Élettani hatása és felhasználási lehetőségei:
A népgyógyászatban hashajtóként is ismert alkalmazása. Szájon át adagolva 30-60 ml növényi olaj közepes hashajtóként működik. A napraforgóolaj kíméletes hashajtó lehet székrekedésben szenvedők számára.
Magas telítetlen zsírsav-tartalma miatt értékes tápanyag. Arra figyeljünk, hogy ne legyen túlsúlyban a táplálékunkban. Fogyasszunk telített zsírsavat és omega-3 zsírsavat tartalmazó olajokat is. Szervezetünk napi esszenciális zsírsav szükséglete 5-7 g. Az omega-6 és omega-3 zsírsavak egymáshoz viszonyított optimális aránya 3:1 kellene legyen.
Külsőleg, bőrre felvíve, nehezen gyógyuló sebek és pikkelysömör kezelésére használták régen is. Ma a gyógyászatban kenőcsök, olajos injekciók alapanyagául szolgál. Magas linolsav-tartalma miatt megfelelő összetevője a bőrápoló termékeknek.
Fontos ipari alapanyag, felhasználja a kozmetikai ipar, szappangyártás alapanyaga.
A finomítatlan napraforgó olajat önmagában is felvihetjük nedves bőrre, testápolás/arcápolás céljából. A finomítatlan olaj enyhén napraforgó illatú. Amennyiben zavaró az illata, illatosíthatjuk kedvenc illóolajunkkal.
Tanulmányok:
- Sebgyógyító hatású. Sebgyógyító hatását egészséges lovakon, kísérletesen előidézett seben tesztelték. Helyileg alkalmazva hatással volt a gyógyulási folyamatra, növelte az újonnan képződő ereket a gyulladás fázisában és javította a kollagén szálak elrendeződését.
- Véd a bőrrák kialakulása ellen. Kemopreventív hatását egereken vizsgálták mesterségesen előidézett egér bőrrák modell esetén. Külsőleg helyileg alkalmazva a napraforgóolajat 40%-os védelmet nyújtott a bőrrák kialakulásának megelőzésében.
- Újszülöttek bőrén alkalmazva, masszázs részeként, javította a bőr állapotát, barrier funkcióját, a hőszabályozást.
- Felnőttek bőrén vizsgálva azt tapasztalták, hogy megtartja a szaruréteg integritását és hozzájárul a bőr hidratálásához gyulladásos bőrpír előidézése nélkül.
- A napraforgóolaj koraszülöttek bőrén történő alkalmazáskor 41%-kal csökkentette a szepszis kockázatát, illetve 26%-kal csökkentette a koraszülött babák fertőzés következtében történő elhalálozását az 52%-osnak becsült lehetséges értékhez képest (Bangladeshben végzett tanulmányok).
- Egy másik, újszülötteken végzett tanulmány alapján azonban óvatosságra intenek a napraforgóolaj bőrön történő alkalmazásával kapcsolatban olyan újszülöttek esetében, akiknél megvan a genetikai hajlam ekcéma kialakulására. A 4 hétig tartó, napi kétszeri kezelés során azt tapasztalták, habár a bőr hidratáltsága javult, a bőr barrier szerkezete megváltozott. Megvan a lehetősége annak, hogy mellékhatásként atópiás ekcéma alakuljon ki a túl korai használat során.
